手指崴了肿了怎么办
人们的手指在平常如果崴了的话，就很容易出现红肿的症状，因此，对于手指崴了红肿的解决办法，大家也要提前进行了解。
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人们的手指在平常如果崴了的话，就很容易出现红肿的症状，因此，对于手指崴了红肿的解决办法，大家也要提前进行了解。
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1每天清晨起床之前，在床上进行握拳动作，速度不宜过快，但握时应用力握紧，每天做50-100次。
1起床之前做此动作，和握拳交替练习，每天做50-100次。
1起床后可将双手浸泡温水20分钟，水温保持在50℃左右。