肚子胀气呕吐怎么办
有的人在平时会经常出现肚子胀气且伴有呕吐的症状，此时，大家就要尽快的找出可有效治疗的方法。那么，肚子胀气呕吐怎么办?
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有的人在平时会经常出现肚子胀气且伴有呕吐的症状，此时，大家就要尽快的找出可有效治疗的方法。那么，肚子胀气呕吐怎么办?
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1其实这里指的陈皮不是要价高昂的几年陈的老陈皮，就是中药房能称斤卖的陈皮就可以了，当然你如果有老陈皮效果更佳好，取几片来用滚水泡，喝了对减轻胀气很有效果。因此我家里常备着陈皮。
1肚子胀气时按摩腹部也能很好的缓解腹胀，可以采取站着或躺着的姿势，一手按在另一手背上，手心贴着腹部，顺时针绕着肚脐大范围按摩，大约15分钟即可。
1牛奶会让人喝了容易腹胀，而酸奶是含有益生菌的发酵食物，所以不会让你喝了肚胀，反而能帮助肠胃蠕动和消化，减轻腹胀的情况。