如何补充精子
平时如果纵欲过度的话,就会导致精子的数量降低,长期如此会影响到生育能力。那么,如何补充精子?
步骤阅读 >>平时如果纵欲过度的话,就会导致精子的数量降低,长期如此会影响到生育能力。那么,如何补充精子?
步骤阅读 >>1 蛋白质是形成精液的主要原材料,含优质蛋白质的食物有蛋清、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾等。
1 精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
1 性激素是指由动物体的性腺,具有促进性器官成熟、副性征发育及维持性功能等作用。其中雄性动物睾丸主要分泌以睾酮为主的雄激素。饮食当中适当增加一些如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入,能促进精原细胞分裂和成熟,有很好的补精子作用。