胀气怎么办快速排气
胃胀气非常难受，跟饮食习惯，生活压力大等有着很大的关系，需要排气缓解。那么，胀气怎么办快速排气？
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胃胀气非常难受，跟饮食习惯，生活压力大等有着很大的关系，需要排气缓解。那么，胀气怎么办快速排气？
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1 大病之后或劳倦过度，出现精神疲乏、腹胀绵绵时，可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴(间隔1～2厘米)，也可用隔姜灸。每次约5分钟，每日1或2次，连熏3～5天。
1 若无大病、重病，出现胀气后，应该增加运动，如快步行走、做体操、收腹等。
1 鸡肫皮煎酒曲：腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人，可用鸡肫皮30克、生酒曲15克，共煎饮服。每日早晚各1次，连饮数天，可使胀气消除、食欲增加。