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漱口水的正确使用方法是什么

一般来讲,人们在早晨起床后会漱一下口,但大多数人对漱口水的正确使用方法却毫不知情。那么,漱口水怎么使用最正确呢?

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3种方法/步骤

方法1/3先用清水漱口

1使用漱口水前,应先用清水漱口。将漱口时间控制在30秒左右,尽可能的清除掉存留在口腔内的残渣,然后再用约10毫升的漱口水清理口腔,这样能够更好发挥出漱口水的清洁效果。

方法2/3搭配牙刷用

1漱口水对清理口腔只是一种辅助保健效果,并不能完全代替牙刷的功能, 牙刷能够很好去除牙缝中的残渣和污垢。做好口腔健康还是需要两者的合理搭配。

方法3/3用三天停一天

1漱口水有改善口腔的效果,但不能经常使用。建议大家使用漱口水一般用三天就停一天,这样能够保护口腔。一天使用次数控制在1~2次。

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