杏仁怎么祛斑，杏仁祛斑功效大发现

2种方法/步骤

• 方法1：杏仁祛斑原理
• 方法2：杏仁祛斑方法

1杏仁是我们大家都很喜欢吃的一种坚果，杏仁不但外形很好看而且吃起来味道也是很不错的，杏仁里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素，常吃杏仁可以起到很好的保健养生功效，杏仁有抗肿瘤和降低胆固醇的作用，常吃杏仁还能起到美容减肥的好处。杏仁含有丰富的营养物质，能够抑制体内的活性酪氨酸酶，淡化体内的黑色素，滋润肌肤，起到良好的祛斑效果。

1杏仁露：将杏仁磨成粉末，配合适量的蜂蜜，加入开水冲拌饮喝，每日饮喝一杯，杏仁量为10克。

2杏仁莲子羹：杏仁粉、莲子放入开水里煮20分钟，再加入适量的冰糖便可食用，每天食用一碗杏仁莲子羹。

3杏仁糖：将杏仁均匀洒在溶化的红糖上，等糖凉结块再食用，每天食用20克杏仁糖可起来良好的补血祛斑效果。

4杏仁蛋清祛斑法杏仁中富含维生素E，而维生素E恰恰是滋润美白肌肤不可或缺的营养元素。可以将适量的杏仁磨成粉末，然后加入适量的鸡蛋清进行混合搅拌，搅拌均匀后，涂抹在面部肌肤上，再盖上面膜纸，二十分钟之后，用清水清洗干净即可。坚持每周两到三次，可使肌肤滋润细滑，帮助更好的美白肌肤、去除斑点。

5另外，我们可以用杏仁，还有白酒，还有一个鸡蛋，把杏仁去皮磨碎，鸡蛋去蛋黄，把三种材料混合成膏状，每天睡觉前可以涂抹，第二天洗干净，这个膏可以帮助皮肤祛斑效果更加明显有效的。