脚后跟骨刺怎么办?注意事项有哪些

人们的脚后跟如果有骨刺出现，去除脚后跟骨刺的办法，就需要人们尽快的了解清楚。那么，脚后跟有骨刺应该怎么办?

脚后跟骨刺怎么办?

骨刺即为骨质增生，骨质增生目前临床还没有特效的治疗方法，一般主要以保守治疗为主，通过药物的内服，外用，配合物理理疗，控制病情发展。如果确诊是骨刺，暂时对症口服芬必得、消炎痛、阿莫西林，必要时局部封闭治疗。如果增生严重影响患者的生活，保守治疗无效者需要手术治疗。但是手术的远期效果较差。

注意事项：

1.选择软底鞋

选择橡皮底的鞋对足部较好。避免走坚硬的面地，如水泥地，大理石地，或地砖。在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。

2.热敷

如果疼痛比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。

3.泡脚

轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。