刮痧去火吗?怎样刮痧可去除火气

刮痧是不少人养生保健的一种方法,在中医学上,刮痧还能够起到治病的作用。那么,刮痧能不能去除火气呢?下面本文就为大家进行分析。

刮痧去火吗?

刮痧去火关键要看是哪里的“火”,部位不同,“火”的表现不同,要刮的穴位也不同。

怎样刮痧可去除火气?

1、去肝火要点按太冲穴

太冲穴位于足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中,以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,能感觉到动脉应手处,即是太冲穴。肝火旺时,点按此穴,可以平肝潜阳,行气解郁,活血化淤,清肝利胆。

2、去肺火要用曲池穴

曲池穴:位于肘关节外侧出现的横纹末端,手肘弯曲,前臂上臂呈直角,肘弯横纹尽头处按压下去会有酸麻感。

3、去胃火要用内廷

内廷穴:位于脚趾头第二趾和第三趾间的接缝凹陷处

4、去心火要用外关

外关穴:在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。

展开全部内容