男人怕冷怎么办?这样调理最有效

在寒冷的冬天,怕冷不光光是女人的专利,许多男人同样也会有怕冷的症状出现,那么,男人怕冷该如何解决呢?下面本文就进行支招。

海马童子鸡:

海马9g,童子鸡1只,共蒸食,可补阳虚。 韭菜白米虾:韭菜200g,白米虾(或虾仁)100g,共炒,加调味,常服食,可补阳虚。

韭菜炒猪腰:

韭黄100克,猪腰1个,调料适量,可温阳补肾,适合四肢不温,精神不振,自汗。

五味雀:

麻雀5只,五味子3克,葱、姜、花椒、料酒等适量,可以温补心肾,壮阳益精,适合汗出、消瘦、精神萎靡、阳痿、尿频。

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