香蕉皮泡脚有什么好处?用什么方法好

在日常生活中，人们在泡脚的时候，要想达到养生的目的，就可以在泡脚水中加入一些物质。其中，香蕉皮就是不错的选择。那么，香蕉皮泡脚有什么好处呢?

香蕉皮泡脚有什么好处?

可治疗脚气和缓解各种脚部皮肤问题。

香蕉皮中含有的蕉皮素可以抑制细菌和真菌生长和缓解皮肤瘙痒症状，可有效防止皮肤老化、瘙痒、脱皮等皮肤问题。此外，香蕉皮中还含有水杨酸等活性成分，能抑菌消炎和修复患脚气病的皮肤组织，因此香蕉皮能治疗脚气。

香蕉中含有的钾离子很多，吃香蕉能补充大量钾离子，钾离子能抑制血管收缩，保护血管;吃香蕉还能抑制钠离子引起的血压上升;香蕉具有特殊香气能愉悦心情，对稳定血压具有很好的作用。

香蕉皮泡脚方法：

将香蕉皮煎水煮沸后，去掉残渣留汁，待温度约40摄氏度略高于体温后进行泡脚。该方法能抑制病原菌缓解脚气症状。